Sinds we geraakt zijnDe noodtijd van het coronavirus lijkt te zijn opgeschort.
Het lijkt ons ongelofelijk dat het vanuit China, waar het een heel ver verwijderd gevaar voor ons leek, in ons dagelijks leven is aangekomen en ons evenwicht heeft verstoord. IS ondanks dit alles blijven we ongelovig.
Sommige ze weten niet wat ze moeten doen, anderen ze geloven dat ze onoverwinnelijk zijn en doorgaan met hun leven en het in gevaar brengen, weer anderen zijn een paniek wat het niet mogelijk maakt om duidelijk te redeneren.
Dus wie zegt dat het gewoon de griep is of wie er inkopen doet in de supermarkt, heeft gelijk?
We leggen het je uit wat gebeurt er vanuit een psychologisch oogpunt.
(Ga verder onder de foto)
Mensen zetten verdedigingsmechanismen op die ze al gebruiken
COVID-19 is een onbekend virus en zoals alles wat onbekend is, genereert het veel vraagtekens en weinig antwoorden.
Dus het gebeurt dat mensen zetten afweermechanismen in die ze al dagelijks gebruiken.
Met andere woorden degenen die normaal gesproken de neiging hebben om emoties te ontkennen of op afstand te houden (en dus ook angst), dan doet het waarschijnlijk hetzelfde met het Coronavirus.
Degenen die gemakkelijk in paniek raken wanneer hij met iets onbekends wordt geconfronteerd - zoals nieuwe ervaringen - zal hij ook in dit geval de situatie in een hoge spanning.
De gevaarlijke gevolgen van extreem gedrag
Wie kleineert de situatie of die in een ongecontroleerde paniek raakt hij ervaart dezelfde situatie van chaos.
In feite, degenen die niet hebben begrepen dat we midden in een noodsituatie op het gebied van gezondheid verkeren, ze brengen zichzelf en anderen in gevaar omdat ze zullen blijven leven door het moment dat we leven te ontkennen en zo nieuwe infecties te begunstigen.
Degenen die in paniek raken, zullen daarentegen disfunctioneel gedrag genereren dat kan leiden tot andere (even hoge) risico's zoals de door storm veroverde supermarkten waarin de veiligheidsafstand wordt niet gerespecteerd.
Kortom, in beide gedragingen het risico om andere mensen te infecteren en geïnfecteerd te raken, zal veel groter zijn.
De reden ligt ergens tussenin
Wat moet je dan doen? Het is tijd om je hoofd te gebruiken en in contact te komen met angst.
Inderdaad angst is een emotie die ons behoedt voor gevaarlijke omstandigheden zoals stelt ons in staat om te handelen.
In de situatie die we ervaren, de angst om geïnfecteerd te worden en dierbaren te besmetten dient om alle regels toe te passen die ze ons hebben aangegeven inclusief een veiligheidsafstand van minimaal één meter, veelvuldig handen wassen en het verbod op nauw contact.
Aan de andere kant is het noodzakelijk om duidelijkheid te bewaren zoals om ons in contact te brengen met ons meest rationele deel, degene die naar de gegevens van de werkelijkheid kijkt en die erin slaagt het hier en nu te leven zonder zichzelf in een tragische toekomst te projecteren.
Het sap? We leven dit moment bewust, #stateacasa en # tuttoandrà bene.
