Dat (goede) seks in het algemeen is een wondermiddel we nemen het nu als vanzelfsprekend aan, wat echter minder bekend is, is hoeveel gunstige eigenschappen brengen een orgasme in lichaam en geest.
Ja, want het is niet alleen een kwestie van de zijne onthouden rustgevend, ontspannend en… nou ja, plezierige kracht , maar ook om de gunstige capaciteiten te onderstrepen die zich van top tot teen uitstrekken, zonder uitsluiting van organen of spieren.
** 8 tekenen dat je genoeg seks hebt **
Als het overdreven klinkt, wees dan bereid om van gedachten te veranderen en de huiselijke omgeving op te warmen: orgasme het is beter dan elke pijnstiller die je thuis hebt (en ook leuker om te bereiken dan de apotheek).
10 gunstige eigenschappen van een orgasme
(Ga verder onder de foto)
1. Orgasme vermindert menstruatiepijn
Een studie van de Amerikaanse Universiteit van John Hopkins getiteld The Science of Orgasm toonde aan dat meer dan twee op de tien vrouwen vaker masturberen tijdens hun menstruatie om pijn als gevolg van menstruatiekrampen te verlichten.
En als je in die dagen niet van seks houdt, sluit masturbatie dan niet a priori uit, het is misschien beter dan chocolade.
2. Versterk de bekkenbodemspieren
Tijdens een orgasme trekken de bekkenbodemspieren minstens vijftien keer samen met regelmatige intervallen van een seconde, waarbij ze zichzelf op exact dezelfde manier versterken als bij het doen van de sterk aanbevolen Kegel-oefeningen.
En het hele ding wordt ineens leuker.
3. Orgasme helpt bij het bestrijden van migraine
Uit onderzoek van de International Headache Society is gebleken dat - op een totaal van duizend proefpersonen - 60% van degenen die aan migraine leden, duidelijk baat hadden bij pijnvermindering na een orgasme.
We zijn verre van een definitieve en effectieve remedie, maar misschien is een poging de moeite waard om te doen, is het niet?
4. Het maakt het immuunsysteem sterker
De conclusie van een studie uitgevoerd door de Universiteit van Pennsylvania stelde vast dat mensen die regelmatig orgasmen hebben, ook mensen zijn met een hoger niveau van immunoglobuline A (een soort antilichaam) in hun speeksel, en daarom een sterker immuunsysteem hebben dan mensen met een laag seksuele activiteit.
5. Orgasme is goed voor het hart
In figuurlijke zin, maar ook fysiek: volgens dr.Alyssa Dweck, specialist in verloskunde en gynaecologie en auteur van het beroemde essay V is for Vagina, is een orgasme in feite een soort gymzaal ook voor het cardiovasculaire systeem, aangezien het de bloedvaten van het hele lichaam en verbetert de gezondheid van het hart.
6. Regelmatige orgasmes leiden tot meer orgasmes
Het is een vicieuze cirkel, ook onderstreept door dokter Alyssa Dweck: regelmatig klaarkomen is een soort training die leidt tot het nog vaker bereiken van de beroemde climax.
7. Orgasme vermindert het risico op prostaatkanker
Mannen moeten zich helemaal niet buitengesloten voelen: een studie van de prestigieuze Harvard Medical School heeft aangetoond dat frequente ejaculatie het risico op prostaatkanker drastisch vermindert.
8. Verhoog uw focus
Madeleine Castellanos, psychiater en sekstherapeut, legt uit dat - tijdens een orgasme - de hersenen stoppen met denken en piekeren, en zich volledig richten op de ervaring en sensaties die worden gevoeld.
Het tijdelijk wegnemen van interferentie, om alleen te focussen op het "hier en nu", vormt een training voor onze hersenen die ook op andere aspecten van het leven kan worden toegepast, juist wanneer er meer behoefte is aan inzet en concentratie.
9. Het is effectief in geval van langdurige hik
Oké, we geven het toe, dit is het klassieke geval van een leuk feit, maar voor de duidelijkheid moeten we het vermelden. Sommige mensen lijden zelfs aan wat we zouden kunnen omschrijven als een langdurige hik, die niet binnen enkele seconden ophoudt, maar die vaak zelfs dagen, soms maanden kan duren.
Welnu, een Canadees onderzoek heeft aangetoond hoe een man die bijna een week aan deze schijnbaar ongeneeslijke ziekte leed, erin slaagde om eenvoudig te genezen dankzij een orgasme, dat ondanks alle gebruikte medicijnen, massages en thuistechnieken de vervelende hik definitief blokkeerde. .
10. Een orgasme maakt je gelukkiger
Last but not least legt dr. Alyssa Dweck uit dat een orgasme de niveaus van endorfine en oxytocine verhoogt, waardoor spier- en dus mentale ontspanning ontstaat.
Dus fysiologisch gezien helpt het hebben van frequente orgasmes je om te kalmeren en tegenwicht te bieden aan de negatieve aspecten die op dat specifieke moment in je leven aanwezig zijn. Tot slot… waar wacht je nog op?
