Koude missie, inderdaad erg koud. Daag de lage, inderdaad zeer lage temperaturen uit om deveroudering van de huid en, volgens recente studies, ook om de kwaliteit van slaap en stemming te verbeteren.
En de cryotherapie, dat wil zeggen, profiteer van de kou en de voordelen ervan voor schoonheid en therapeutische doeleinden. En het is een kleine stap van een behandeling in de cabine naar een behandeling thuis.
Cryotherapie, behandeling
Er zijn veel sterren die onder andere afhankelijk zijn van lage temperaturen om hun lichaam een boost te geven Jessica Alba, Jessica Stam en Jennifer Aniston maar ook Chiara Ferragni die ze tijdens haar eerste sessie had vereeuwigd.
Maar hoe verloopt de behandeling? Er zijn hoofdzakelijk twee alternatieven: de cryocabine maakt totale onderdompeling mogelijk terwijl cryosauna het is een cilinder waaruit de kop naar buiten komt terwijl het lichaam wordt ondergedompeld bij een temperatuur variërend van -120 ° tot -160 °, zelfs als -15 ° wordt waargenomen. De kou werkt op verschillende fronten in op het lichaam: op epidermaal niveau stimuleert het de aanmaak van collageen, waardoor veroudering wordt vertraagd, maar ook de sinaasappelschil.
Daarnaast stimuleert het de stofwisseling, verbrandt het tot wel 500 calorieën per sessie en hebben de endorfines daardoor een positief effect op de gemoedstoestand. De sessie moet maximaal 15 minuten en niet meer dan 3 keer per week worden uitgevoerd, gevolgd door een aërobe activiteit van 15 minuten om op te warmen en het lichaam op gang te krijgen.
IJseffect thuis
Maar afgezien van de behandeling in de cabine, is de kou een uitstekende bondgenoot en een product van dit type kan gemakkelijk in de routine worden geïntroduceerd, zonder te hoeven wachten op de zomer. De meeste producten vanijs effect ze zijn voornamelijk anti-cellulitis en gezichtscrèmes.
Hoe werken ze? De eerste stimuleren lokale bloedcirculatie dus langzaam de sinaasappelschil verminderen; gezichtsproducten daarentegen werken zowel als een verstevigend middel voor de huid, maar ook als een anti-vermoeidheid voor wallen en donkere kringenHet koude effect is verkregen dankzij enkele ingrediënten zoals gotuola, bosbes, zoete klaver en slagersbezem die dit gevoel geleidelijk loslaten om de bloedsomloop af te koelen, te ontlasten en te stimuleren.
Producten met een ijseffect
Cryo Maris Draining Night Mask Oogcontour, Soha Sardinië
Specifiek voor de ogen, vermindert de formule met ijseffect zwelling, wallen en afvoer van vloeistoffen
Cryoform, Eisenberg
Het wordt 's ochtends en' s avonds aangebracht, heeft een anti-cellulitis werking en geeft lichtheid dankzij het verkoelende effect
Koud effect verstevigende anti-cellulitis gel, Dermolab
Het werkt op onvolkomenheden en geeft een koud gevoel
Cryopress
De temperatuur ligt tussen -8 ° en -2,5 ° en helpt de bloedsomloop te stimuleren en de afvoer van vloeistoffen te bevorderen.
Body Slim Cryoactive Concentrate-programma, Lierac
De gel is op mentholbasis en helpt de sinaasappelschil te verminderen dankzij de werking van de bijpassende tool.
Essentiële Shock Intense Cryo-Gel, Natura Bissé
Binnenin helpt de combinatie van munt en eucalyptus om de ledematen op te frissen en te verstevigen.
Beauté du Regard Cryo-Booster oogcontourcrème, Galénic
Verkoelend effect en een basis die het product koud houdt
Crio Sinergia Anticellulitis Spray Koud Effect, L’Erbolario
Het wordt twee keer per dag aangebracht met massage, hervormt en verfrist
430 Gel Fraîcheur D-Tox, Maria Galland Parijs
Het helpt de huid opnieuw vorm te geven en te verstevigen dankzij de werking van ingrediënten en een verfrissende textuur.
Been- en adernevelkoelingSusanne Kaufmann
Verfrissende werking dankzij lavendel- en citroenolie en is geschikt voor vermoeide en zware benen
Roll On Ice Effect Oogcontour Bio, Melvita
Het is volledig natuurlijk en van binnen koelt en kalmeert het korenbloemwater
Natuurlijke Benex Cold Gel, Magentina Herbalist
Munt, menthol, aloë en eucalyptus werken om zwelling, vermoeidheid en een gevoel van zwaarte te elimineren dankzij hun ijseffect.
…
Credits Ph.: Unsplash
