Quarantaine: de beste metgezellen waren katten en honden, zegt de psychologie

Iedereen die de laatste quarantaine met een huisdier heeft doorstaan, weet hoe belangrijk zijn aanwezigheid was. Dit is waarom vanuit psychologisch oogpunt

Iedereen die het laatste heeft meegemaaktquarantaine in het gezelschap van ahuisdier hij weet al hoeveel dit heeftverlichtte de ongemakken als gevolg van isolatie.

Niet alleen omdat de hond het stelde hem bijvoorbeeld in staat om een ​​frisse neus te halen of door de constante aanwezigheid van kat hield hem gezelschap.

Onze trouwe harige vrienden hebben het vermogen om het gevoel van opgesloten zitten in een luchtbel te verlichten en onze dagen te verlichten door ons te helpen leef beter geïsoleerd.

Omdat dieren de beste metgezellen in quarantaine zijn

(Ga verder onder de foto)

Dieren herinneren ons eraan om ons op het heden te concentreren

Alle dieren brachten ons in contact met de huidige tijd, het hier en nu.

Wanneer je geest afdwaalt naar negatieve gedachten, vraagtekens plaatst over de toekomst en de spanning voelt om geïsoleerd te leven, is onze harige vriend er. brengt terug naar de realiteit van het moment.

In feite hebben dieren alleen de perceptie van wat er in het hier en nu gebeurt, zonder herinnering aan de zorgen van gisteren of projecties van toekomstige.

Met de eenvoud van kwispelen met een bal of miauwen om eten ze slagen er ook in om ons terug te brengen naar de realiteit.

Ze zorgen ervoor dat we ons minder eenzaam voelen

Onze huisdieren ze houden ons gezelschap en bijgevolg we voelen ons minder alleen.

Zelfs degenen die zich alleen bevonden, slaagden erin voel me meer sereen dankzij momenten die hij deelde met zijn vriend.

Door voor iemand te zorgen, wordt het gevoel van eenzaamheid weggenomen, geeft je een nuttig gevoel en biedt goede redenen om actief te blijven.

Ze verlagen de stress van quarantaine

Een huisdier in de watten leggen vermindert stress en maakt endorfine vrij of stoffen die een goed humeur stimuleren.

Het spinnen van katten heeft bijvoorbeeld speciale kalmerende effecten zodat ze stress verminderen, slapeloosheid en angsttoestanden verminderen.

Leg zelfs uw hond in de wattenverhoogt aanzienlijk het ervaren welzijn.

Een onderzoek uitgevoerd door psychiater Sandra Baker het heeft zelfs aangetoond dat mensen die in contact komen met honden minder gestrest zijn.

Voorbeeldfoto door Jonas Vincent op Unsplash

Interessante artikelen...